Boltsitomaattikastike spagetin kera

 Välillä maistuu kevyempi ruoka ja lapsille maistuu spagetti ja ”lihapullat” aika usein.

Tällä kertaa valmistin tällaisen herkun ja se näytti maistuvan. 


1 sipuli, pilkottuna

1 pitkulainen paprika, pilkottuna

2-3 vartta varsiselleriä, pilkottuna

1 prk tomaattimurskaa (luomu ja maustamaton)

1 pieni prk paseerattua tomaattia

Oreganoa, basilikaa, pippuria ja suolaa. Hiukan sokeria taittamaan tomaatin happamuuden. 

Oliiviöljyä

2 rasiaa kaura-siemen Boltsi pyöryköitä

Spagettia


Lämmitä pannulla noin 1 rkl oliiviöljyä, kuullota sipuli, paprika ja selleri. Lisää joukkoon tomaattimurska ja paseerattutomaatti. Lisää myös kuumaa vettä sen mukaan miten löysän kastikkeen haluat. Mausta kastike ja lopuksi lisää sekaan kaura-siemen boltsit lämpenemään. Keitä spagetti ohjeen mukaan ja tarjoa kastikkeen kera. 




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti